,,肩こりに効くツボ
肩こりに効くツボです。PC作業などで疲れたときにやってみてください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
頭痛解消ストレッチ
腰痛をストレッチで改善
O脚改善体操
腰痛予防 立ったままできる腰の違和感解消法 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
猫背改善体操
和太鼓でテニス肘にならない方法
タオルを使った簡単背中のストレッチ
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