,,肩こりに効くツボ
肩こりに効くツボです。PC作業などで疲れたときにやってみてください。
出演:ほのか整骨院 院長 荒家甲次
頭痛解消ストレッチ
腰痛をストレッチで改善
耳鳴り対策食事の前後編 『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
正しいスクワットのやり方
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骨盤底筋のコリを解消して腰痛スッキリ! 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
肩こり解消に効果!肩甲骨体操
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