,,頭痛解消ストレッチ
頭痛解消ストレッチです。後頭部を締め付けられるような頭痛がある方はやってみてください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
雪かきで腰痛にならない３つのテクニック
肩こりに効くツボ
目を動かすだけで、ストレッチしないのに体が柔らかくなったり肩こりが楽になったりする方法
一人でできる肩こり治療
リンパを流して小顔になるセルフケア
すねの骨の内側が痛い！（シンスプリント）／広島市西区の整体「吉原綜合治療院」
足裏のタコ魚の目ができにくいスニーカーの履き方
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