肩甲骨を動かす肩こり解消ストレッチ

肩甲骨を動かす肩こり解消ストレッチ

肩甲骨を動かすだけの簡単な肩こり解消ストレッチです。
狭いスペースで気楽に行えるストレッチですのでぜひお試しください。

肩甲骨付近の筋肉が凝り固まると血行不良となり肩こりの原因に。
肩甲骨を動かして肩こりを改善してみましょう。

出演:岡本整体院 院長 岡本吉郎

美スタイル整体院
JMC College

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

柔道整復師専門学校の口コミサイト「評判ラボ」

オススメ動画

ページ上部へ戻る