眠気改善ストレッチ
眠気改善のストレッチです。お仕事中など眠気をなんとかしないといけない時にお試しください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
「肩、腕が疼く！！」四十肩・五十肩のための三角巾の作り方／広島市西区の整体「吉原綜合治療院」
安全に行える腰痛予防ストレッチ
耳鳴り 睡眠編?朝昼の準備 『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
座ったままできる腹筋
うつにならない生活のポイントその２
前屈時の腰痛の解消法 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
肩こり解消簡単ストレッチ「整体院スリーバランス」
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