眠気改善ストレッチ
眠気改善のストレッチです。お仕事中など眠気をなんとかしないといけない時にお試しください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
「肩、腕が疼く！！」四十肩・五十肩のための三角巾の作り方／広島市西区の整体「吉原綜合治療院」
安全に行える腰痛予防ストレッチ
腰痛解消に効果抜群！職場で立ったままできる簡単な自己療法
めまい対処法食事中編 『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
産後の恥骨痛を解消する体操
妄想力で肩こり解消！広島市西区の整体「吉原綜合治療院」
骨盤底筋と横隔膜を調整するストレッチ
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