肩こり改善体操
肩こり改善体操です。ひどい肩こりの方はぜひお試しください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
首こりを簡単に楽にする方法
腰痛改善ストレッチ
ひとりで簡単にできる股間節の治療
肩こりも肘鉄ストレッチで撃退しましょう。
浮き指改善！足指を鍛えるタオル回し運動
朝起きるとき痛む腰痛を改善。
肩甲骨を動かして肩こりを解消する方法
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