産後の恥骨痛を解消する体操
産後の恥骨痛を解消するセルフケアをお伝えします。
全国の治療家がこれまでに150名以上学び、その効果にビックリ！
おうちで、育児、家事の合間に数分で行うことができ、
身体に負担が少ない方法ですので、安心して行うことができます。
また、産後の恥骨痛だけでなく、妊娠中の恥骨痛、腰痛、歩行の改善（歩くのがラクになる、足が軽くなる）など、さまざまな効果がありますので、痛みがあるときは、ぜひ、やってみてくださいね。
出演：京都市の整体サロンピンポイント 院長 鎌田恭平
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