疲れ目に効くマッサージ
疲れ目に効くマッサージです。PC作業や細かい作業が続き目の疲れを感じたときにぜひお試しください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
足痩せ簡単マッサージ
肩こりも肘鉄ストレッチで撃退しましょう。
投手の為のトレーニング
肩こり解消簡単ストレッチ「整体院スリーバランス」
肩を揉まずに肩こりを解消する方法
四十肩・五十肩の痛みはなぜながびくのか？
眠気改善ストレッチ
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