疲れ目に効くマッサージ
疲れ目に効くマッサージです。PC作業や細かい作業が続き目の疲れを感じたときにぜひお試しください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
足痩せ簡単マッサージ
肩こりも肘鉄ストレッチで撃退しましょう。
３秒で肩こりが楽になる方法／広島市西区の整体「吉原綜合治療院」
ふくらはぎの疲れの解消法 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
肩こり解消のための簡単タオルストレッチ
腰痛予防 立ったままできる腰の違和感解消法 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
前屈ストレッチで体を柔らかくする方法
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