疲れ目に効くマッサージ
疲れ目に効くマッサージです。PC作業や細かい作業が続き目の疲れを感じたときにぜひお試しください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
足痩せ簡単マッサージ
肩こりも肘鉄ストレッチで撃退しましょう。
猫背改善体操
ぎっくり腰の再発を防ぐために気を付けること 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
主婦でもできるテニス肘のストレッチ
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足痩せ体操
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