疲れ目に効くマッサージ
疲れ目に効くマッサージです。PC作業や細かい作業が続き目の疲れを感じたときにぜひお試しください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
足痩せ簡単マッサージ
肩こりも肘鉄ストレッチで撃退しましょう。
耳鳴りひどい方へ名医いらずの呼吸編 『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
ダンサー必見！つま先を柔らかくする足首まわし体操
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