足の冷えとむくみを解消するストレッチ体操

足の冷えとむくみを解消するストレッチ体操

足の冷えとむくみを解消するストレッチ体操をお伝えします!
自宅で簡単にできるストレッチです。

寝起きや仕事帰りで足がむくんでいる時や、
冷え性でお困りの方は、ぜひお試しください!

出演:かたこり整体院 院長 松田俊輔

渋谷柔軟ストレッチクラブ
足半屋-あしなかや

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