便秘改善体操
便秘改善の体操です。便秘やお腹が張って困る、ダイエットで便秘を解消したいという方はぜひやってみてください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
ひどい腰痛改善体操
目を動かすだけで、ストレッチしないのに体が柔らかくなったり肩こりが楽になったりする方法
雪かきで腰痛にならない３つのテクニック
３０秒ストレッチで首をほぐして肩こり解消！
耳鳴り対策着込む編 『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
坐骨神経痛改善簡単ストレッチ
腰痛をストレッチで改善 「一宮の整体 向陽整体院」
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