骨盤底筋を整える簡単ストレッチ
骨盤底筋を整えるお尻歩きストレッチです。
シンプルで簡単なストレッチなので是非お試しください。
骨盤底筋が緩んでいる人にも締まっている人にも効果のあるストレッチです。
出演：かたこり整体院 院長 松田俊輔
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骨盤底筋を整えるお尻歩きストレッチです。
シンプルで簡単なストレッチなので是非お試しください。
骨盤底筋が緩んでいる人にも締まっている人にも効果のあるストレッチです。
出演：かたこり整体院 院長 松田俊輔
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