タオルを使った腰の簡単ストレッチ
タオルを使った腰の簡単なストレッチです。腰が回しにくい、腰が硬い、腰がいつも辛いという方はぜひやってみてください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
五十肩予防 肩甲骨の動きを良くする体操 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
ふくらはぎの疲れの解消法 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
投手の為のトレーニング
耳鳴り対処法食事中編 『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
一人でできる肩こり治療
ハムストリングスを緩めて腰痛解消 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
バスタオル１枚で肩こり解消！広島市西区の整体「吉原綜合治療院」
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