タオルを使った腰の簡単ストレッチ
タオルを使った腰の簡単なストレッチです。腰が回しにくい、腰が硬い、腰がいつも辛いという方はぜひやってみてください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
五十肩予防 肩甲骨の動きを良くする体操 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
ふくらはぎの疲れの解消法 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
ぎっくり腰になった後の椅子からの立ち上がり方 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
オフィスで簡単！肩こり解消法／広島市西区の整体「吉原綜合治療院」
耳鳴り 睡眠編?朝昼の準備 『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
産後の腰痛予防のための重い物の持ち上げ方 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
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