骨盤底筋を調整して体の不調を改善する方法

骨盤底筋を調整して体の不調を改善する方法

骨盤底筋を調整して体の不調を改善する方法をお伝えします。
骨盤底筋を調整することで、生理不順や失禁症・出産後の腰痛等に効果があります。

骨盤底筋は緩んでいても締まっていても不調の原因となりますので、
骨盤周りの不調のある方は是非お試しください。

出演：かたこり整体院　院長　松田俊輔

渋谷柔軟ストレッチクラブ
足半屋-あしなかや

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