股間節痛改善体操
股間節の痛みに効く体操です。張り感や痛みが出たときにやってみてください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
足裏の疲れを取るホームケア
腰痛改善体操
脊柱管狭窄症で足が痛い時の対処法 脛のトリガーポイントをボールで指圧 横浜鶴見の整体「てらお整体院」
一人でできる肩こり治療
肩こり解決簡単ストレッチ「整体院スリーバランス」31の法則とは？その３
耳鳴り対策食事の前後編 『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
前屈ストレッチで体を柔らかくする方法
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