〇〇するだけ！以外な方法で肩こりを解消する方法
肩が凝ったときは「肩を揉めばいい」
そんな考え方を覆す
肩こりを解消する意外な方法を４つご紹介します。
足踏みするだけで簡単に肩こりがラクになる方法
これは意外！
ストレッチせず、足踏みするだけで
肩こりが楽になる方法。
おうちの中でも簡単にできちゃいますね。
たった1分肩こり解消ストレッチ
必要なのは、
ペットボトル１本と１分の時間だけ。
え！？こんなところをツイストすればいいの！？
と目からウロコの肩こりを解消体操です。
妄想力で肩こり解消！
タイトルだけでかなり気になるこの動画！
ちょっと試しにやってみてはいかがでしょうか？
この動画をつくった方も
「だまされたと思って一度お試しください。」と言っています。
前腕のねじれを解消して肩こりを治す方法
肩に触れず、
こんなストレッチで肩こり治すなんて
以外だな～。
と思えるストレッチ。
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