足底筋膜炎のストレッチ
足底筋膜炎のストレッチです。朝起きて１歩目が痛い人や歩行時に痛みがある人はぜひお試しください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
下腹部に効く腹筋
正しいスクワットのやり方
簡単にできる頭痛を解消する方法
肩こり改善体操
肩こりに効くツボ
耳鼻科の先生が考えるメニエール病(症候群)の定義と原因
O脚改善体操
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