ひとりで簡単にできる腰痛の治療
ひとりで簡単にできる腰痛の治療です。時間がなくて中々治療にいけない人はぜひお試しください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
腰痛解決簡単ストレッチ「整体院スリーバランス」31の法則とは？ その２５
股間節の簡単ストレッチ
生理痛を予防する骨盤矯正ストレッチ
側弯症による腰痛の原因と解消法
肩こりからくる息苦しさをタオルを使って解消する方法お伝えします。
便秘改善体操
尿漏れを予防！骨盤底筋の鍛え方
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