猫背改善体操
猫背改善の体操です。首、肩が猫背のせいでこりやすい方はやってみてください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
産後の腰痛予防のための重い物の持ち上げ方 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
産後の腰痛予防のための重い物の下し方 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
四十肩・五十肩の痛みはなぜながびくのか？
足首の体操
目を動かすだけで、ストレッチしないのに体が柔らかくなったり肩こりが楽になったりする方法
変形性頚椎症の解消法
側湾症による背中の痛みの原因と解消法
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