肩こり改善!肋骨の歪みをとる体操

肩こり改善!肋骨の歪みをとる体操

座ったまま簡単にできる肋骨のゆがみを正す体操です。

肋骨が左右均等でないと肩こりが治らない原因になることもあります。
この体操で肋骨のゆがみを修正すると、肩こりを解消するだけでなく、リンパの流れを良くする効果があります。
簡単で効果的な体操ですので、肩こりが気になる方はぜひお試しください。

出演:かたこり整体院 院長 松田俊輔

渋谷柔軟ストレッチクラブ
足半屋-あしなかや

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