股間節の簡単ストレッチ
股間節のストレッチです。簡単にできるので、時間のＰＣ作業が続き股間節に張りや痛み、違和感がでる方はぜひお試しください。
出演：ほのか整骨院 院長 荒家甲次
ひとりで簡単にできる腰痛の治療
ひとりで簡単にできる股間節の治療
耳鳴りひどい方へ名医いらずの呼吸編 『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
足痩せ体操
肩こり解消に効果！肩甲骨体操
骨盤を整える簡単ストレッチ
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