肩こりを解消する体操
肩こりを解消する体操をご紹介します。 肩がこって仕事や家事に集中できないという方にオススメです。
出演：向陽整体院 院長 岩田浩一
ママが腱鞘炎にならない抱っこの仕方
腰痛をストレッチで改善 「一宮の整体 向陽整体院」
ボールを使った坐骨神経痛の緩和方法 臀筋のトリガーポイントをボールで指圧 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
タオルを使った簡単肩のインナーマッスルのストレッチ
変形性頚椎症の解消法
目を動かすだけで、ストレッチしないのに体が柔らかくなったり肩こりが楽になったりする方法
めまい対策食事の前後編 『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
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