肩甲骨を動かす肩こり解消ストレッチ
肩甲骨を動かすだけの簡単な肩こり解消ストレッチです。
狭いスペースで気楽に行えるストレッチですのでぜひお試しください。
肩甲骨付近の筋肉が凝り固まると血行不良となり肩こりの原因に。
肩甲骨を動かして肩こりを改善してみましょう。
出演：岡本整体院 院長 岡本吉郎
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肩甲骨を動かすだけの簡単な肩こり解消ストレッチです。
狭いスペースで気楽に行えるストレッチですのでぜひお試しください。
肩甲骨付近の筋肉が凝り固まると血行不良となり肩こりの原因に。
肩甲骨を動かして肩こりを改善してみましょう。
出演：岡本整体院 院長 岡本吉郎
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