タオルを使った腰の簡単ストレッチ
タオルを使った腰の簡単なストレッチです。腰が回しにくい、腰が硬い、腰がいつも辛いという方はぜひやってみてください。
出演:ほのか整骨院 院長 荒家甲次
五十肩予防 肩甲骨の動きを良くする体操 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
ふくらはぎの疲れの解消法 横浜市鶴見区の「てらお整体院」
産後の恥骨痛を解消する体操
釣りで肘が痛くなったときの対処法/広島市西区の整体「吉原綜合治療院」
肩甲骨を動かして肩こりを解消する方法
耳鳴り・病気を減らす睡眠編?夜の準備『大阪・河内長野の鍼灸整体 鍼灸院和来』
一人でできる肩こり治療
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