腰痛を解消する簡単ストレッチ


腰痛を解消する簡単ストレッチ

腰痛を解消する、自宅で簡単にできるストレッチをお伝えします。
寝るだけでできるストレッチなので、ぜひ試してみてくださいね。

バスタオルを使って簡単に腰痛を解消する方法です。

出演:信整館 野口整体院 院長 野口靖

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