むくみと体重の関係～むくむと太るの？～
ダイエットしても、なかなか落ちない体重にお悩みの貴女。
それ、「むくみ」かも知れませんよ！
自分がむくんでいるのか、太ってしまったのか、判断できない事もあると思いますが
食事をコントロールしても体重が落ちない場合は、むくんでいると考えても良いですね。
むくんでいる場合、無理なダイエットで食事を抜いてしまうと、代謝が落ちてしまい、却って、むくみを増長させてしまいます。
むくみを取るには「代謝アップ」がポイント。
身体を暖めて、代謝をアップする事で、むくみは軽減できますよ。
出演：【女性専用】リンパドレナージュ＆整体サロン・セレッシャル 院長 金子洋子
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