首の痛みを解消する体操

首の痛みを解消する体操

首が痛いけど仕事や家事は休めない。そんなあなたにやって欲しい体操です。立ったままでも、パソコン作業の合間でも、台所でもできる簡単な体操なのでぜひやってみてください。

出演:からだ快福クラブ北九州(小倉本院) 院長 林一郎

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