肩こり・首こりを改善する座り方のコツ

肩こり・首こりを改善する座り方のコツ

姿勢よく座ると肩こりや首こりの改善に効果的って言われますが、どうやって座ったらよいかポイントをからだ快福クラブ北九州の副院長・林里花が分かりやすく説明した動画です。

出演:からだ快福クラブ北九州(小倉本院) 院長 林一郎

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